筋トレと性欲|【筋肉コラム】～筋トレと性欲の関係性とは～【ナチ…,nevyplacená nemocenská

今回は男性500名を対象に筋トレの頻度や負荷、ジム通い筋トレと性欲の有無、体形、トレーニングメニュー、睡眠時間などと勃起機能や性欲面の関係性の調査を実施致しました。調査の結果、判。

その点からも筋トレと有酸素運動を行うことは、性欲の維持、ならびにセックスには重要なポイントになります。 ただし、 激しすぎる運動は逆に性欲を低下させる可能性がある という研究結果があることに注意が必要。

テストステロンとは性欲を司る男性ホルモンで、筋トレで分泌を促すことができます。 このホルモンを増加させると勃起力が増し、性機能も向上するためEDの改善に有効です。 テストステロンは性機能のほか、性的特徴。

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